届きました〜♪乳酸菌
誰に言っても驚かれる事実。
ちょっと汚い話なのですが、私は月に一回くらいしか出ないという
超便秘なのです。それも『そろそろやばいかな？』と薬や漢方薬で強制的に＞＜
そう。ほっとけば永遠に出ないんです。したくもないんです。
ちゃんと食べてる？って言われるのですが、最近は人並みに食べています。
数日前に夜中にＣＭサイト
を見ていたら、急に欲しくなって速攻で注文した乳酸菌。
今日届きました♪
小さい箱でした。
中身はこんな奴が３０本
なのに、送ってきた箱はこんなに大きく(￣□￣;)
クッション代わりに入ってるプチプチが異常に嬉しかったりして♪♪
早速１本飲んでみたら（水なしで飲めるので正確には食べてみたら）
超うめかったｗ
効果の程はまだわからない。
小冊子とかオマケのこんにゃくのお菓子が入ってたりして。
その中に書いてあったのが
●朝食をしっかりとりましょう・・・これ×
●１日３食規則正しくとりましょう・・・これ×
●食物繊維を１日２０ｇ以上とりましょう・・・これ謎
●栄養素のバランスのとれた食事を心がけましょう・・・これ×
●水分を充分にとりましょう・・・これ△
●便意をがまんしない・・・便意がありませんが？（￣ー￣）
●朝食後、ゆっくり排便する週間をつけましょう・・・これ×
●下剤を乱用しない・・・手遅れﾃﾞｰｽ
●運動週間を身につけ、腹筋を鍛えましょう・・・ビリーを買って一回も実行してﾏｾｰﾝ
●過激なダイエットは止めましょう・・・これは○
と、私の食生活は便秘になるような動きなようです。
これは、、マジで改善しないと別の病気になりそうだ。課題ﾃﾞｽ。
ちょっと汚い話なのですが、私は月に一回くらいしか出ないという
超便秘なのです。それも『そろそろやばいかな？』と薬や漢方薬で強制的に＞＜
そう。ほっとけば永遠に出ないんです。したくもないんです。
ちゃんと食べてる？って言われるのですが、最近は人並みに食べています。
数日前に夜中にＣＭサイト
を見ていたら、急に欲しくなって速攻で注文した乳酸菌。今日届きました♪
小さい箱でした。
中身はこんな奴が３０本
なのに、送ってきた箱はこんなに大きく(￣□￣;)
クッション代わりに入ってるプチプチが異常に嬉しかったりして♪♪
早速１本飲んでみたら（水なしで飲めるので正確には食べてみたら）
超うめかったｗ
効果の程はまだわからない。
小冊子とかオマケのこんにゃくのお菓子が入ってたりして。
その中に書いてあったのが
●朝食をしっかりとりましょう・・・これ×
●１日３食規則正しくとりましょう・・・これ×
●食物繊維を１日２０ｇ以上とりましょう・・・これ謎
●栄養素のバランスのとれた食事を心がけましょう・・・これ×
●水分を充分にとりましょう・・・これ△
●便意をがまんしない・・・便意がありませんが？（￣ー￣）
●朝食後、ゆっくり排便する週間をつけましょう・・・これ×
●下剤を乱用しない・・・手遅れﾃﾞｰｽ
●運動週間を身につけ、腹筋を鍛えましょう・・・ビリーを買って一回も実行してﾏｾｰﾝ
●過激なダイエットは止めましょう・・・これは○
と、私の食生活は便秘になるような動きなようです。
これは、、マジで改善しないと別の病気になりそうだ。課題ﾃﾞｽ。
コメント
友達に「１週間出てない…」って聞かされた時の驚きと言ったら。。。なんて思っていたら！
なんと便意ナシの月イチですか！
便秘症ではない私でもこれは凄いと思います。。。
乳酸菌、効くといいですね
なんと便意ナシの月イチですか！
便秘症ではない私でもこれは凄いと思います。。。
乳酸菌、効くといいですね
kei URL 2007年10月03日 16:40:54 編集
こんにちは、soaraさん
便秘症ですか？
お腹が張るでしょ？
いつも不思議に思うのですが、便が出ないと
その分、太らないのかと言う事です。
でも、便秘症で太っている人も見ないし・・・・
食べた分はどこへ行っちゃうのでしょうね ^_^;
しかし、箱の大きいことは！
失礼ながら笑っちゃいました。
便秘症ですか？
お腹が張るでしょ？
いつも不思議に思うのですが、便が出ないと
その分、太らないのかと言う事です。
でも、便秘症で太っている人も見ないし・・・・
食べた分はどこへ行っちゃうのでしょうね ^_^;
しかし、箱の大きいことは！
失礼ながら笑っちゃいました。
soraさん、こんにちは。
早速遊びに来させていただきましたｖ
私も便秘症なんですが、それでも月一というのはかなり驚きました（苦笑）
乳酸菌、効果があるといいですね。
それだけの量があれば、きっと効くはず！
それに美味しいっていうのもよかったですねー。
では、頑張って飲み続けてくださいｖ
早速遊びに来させていただきましたｖ
私も便秘症なんですが、それでも月一というのはかなり驚きました（苦笑）
乳酸菌、効果があるといいですね。
それだけの量があれば、きっと効くはず！
それに美味しいっていうのもよかったですねー。
では、頑張って飲み続けてくださいｖ
雨宮 すず URL 2007年10月04日 11:54:40 編集
DGL様！私の場合辛くはありません。ただ気味が悪いんです。
食べた物何処いっちゃったの？？ってｗ
kei 様！効くと良いなぁ〜って思ってます^^
ただ、、、この間は下剤を４つ飲んでもお腹が痛くすら
ならなかった実績があるので＞＜
がんばりまーす！
まるこ姫様！不思議ですよね？食べたの何処に行ってるのでしょう〜〜
私は太りやすいので気をつけてないと、すぐに体重
が増えてしまいます。
けれども、どちらかと言うと小食なのです＞＜
もしかして、食べたもの１２０％吸収してる？！って思う
事があります。。
雨宮 すず 様！コメント有難うございますー＾＾
乳酸菌パワーを信じます！
とりあえず今のところ、な〜んともありませんが^^;
私もまた遊びに行きますので宜しくﾃﾞｽｗ
はじめまして。いや、すごいね。一ヶ月とは・・・
でも苦しかったりするわけじゃないから、きっと吸収されてるのよね？痔の治療中にマグネシウム錠をもらったよ。便がやわらかくなるらしい。でも、便意がない人には・・・どうなんだろ？
でも苦しかったりするわけじゃないから、きっと吸収されてるのよね？痔の治療中にマグネシウム錠をもらったよ。便がやわらかくなるらしい。でも、便意がない人には・・・どうなんだろ？
そらさん、こんばんは∈^0^∋
いくらなんでも、すごすぎます。
父の関係の病気でも、一日最低1リットルの水分を摂ってくださいと指示が出てます。2リットルは飲んだ方がいいと思います。
水分が摂取が少ないのではないでしょうか。
くまさんことくまボンでした｡ではでは(^.^)/~~~
いくらなんでも、すごすぎます。
父の関係の病気でも、一日最低1リットルの水分を摂ってくださいと指示が出てます。2リットルは飲んだ方がいいと思います。
水分が摂取が少ないのではないでしょうか。
くまさんことくまボンでした｡ではでは(^.^)/~~~
soraさん
はじめまして！
なんか似た様な感じで嬉しく(!?)なっちゃいました。
私の場合はほぼ毎日〔コーラック�供佑鯢�用しています・・・。
飲まないと不安です。
苦しむ前に対処を!!ってかんじで・・・依存症みたいですね
自然なお通じの人が羨ましいです。
だからこいつの効果は？？？です。
はじめまして！
なんか似た様な感じで嬉しく(!?)なっちゃいました。
私の場合はほぼ毎日〔コーラック�供佑鯢�用しています・・・。
飲まないと不安です。
苦しむ前に対処を!!ってかんじで・・・依存症みたいですね
自然なお通じの人が羨ましいです。
だからこいつの効果は？？？です。
白アルパカ様！コメント有難うございます＾＾
吸収されてるのですよね？
私もそうじゃないかと思います。。悪いものまで、
いつまでも吸収してるのではないかと思うと心配で＞＜
白アルパカ様！またハーブを見に伺います！
くまさん様！それだ！水ですね。２リットル飲むように頑張ります！
コーヒーじゃ駄目ですかね？^^;
kimama 様！お仲間さんですねっ★
悪循環ってないですか？
仕方ないので下剤を飲む→お腹がからっぽに
なりすぎて、また便秘になる。。。
とりあえず、乳酸菌と水でがんばってみます♪
また遊びに行きますー＾＾
ゆぅ様！コメント有難うございます＾＾
はい！効く事を願っております♪
こんばんは。ご無沙汰しております。
美味しいのは良いですね。
昔、センナを飲みましたが、翌日の仕事場で大変な事になりました。
、、、ただ、トイレにずーっといて仕事にならなかっただけですが、、、。
美味しいのは良いですね。
昔、センナを飲みましたが、翌日の仕事場で大変な事になりました。
、、、ただ、トイレにずーっといて仕事にならなかっただけですが、、、。
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